赵咏华的一首老歌《早餐》里唱到:“心情特别好的早上,提前半个小时起床,为心爱的人做顿早餐,要他把我的爱一口一口吃完。”——试想一下,这样温柔的霸道,这样满屋子爱情的香气,估计是没有哪个男人抵挡得了吧。

overnightoatmeal燕麦早餐

前一晚把生燕麦和牛奶酸奶混好,再添加干果坚果果泥奇异籽之类自己喜欢的配料,密封冷藏,第二天直接端出来就可以美美开吃。

养生甜品【山药红豆糕】

山药和红豆都是滋补上品,把他们融合在一起做一道甜品更是意外的甜蜜。

能量早餐鸡蛋饼

我对早餐的要求一直是营养全面并能提饱满供能量,今天的能量早餐鸡蛋饼绝对是杰出的代表。 最最最最最重要的是还很简单,从准备到完工十五分钟能量上桌,妈妈再也不用担心我上班迟到啦~

香煎馒头片+绿豆粥

煎馒头片不仅裹上鸡蛋也要加上胡萝卜和香葱,看着很美,也好吃。